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各种考前,孩子最怕听到的五句话,你说了吗!

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发表于 2019-10-30 16:16:02 | 显示全部楼层 |阅读模式

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毒句1:复习得怎么样了?有信心吗?

毒性:★★★★★

这句考前叮咛可以说是“出镜率最高”,但同时也是最毒的“考前毒药”。

其实家长问出这句话,无外乎是想听到孩子说“复习好了,放心吧”,让孩子给自己吃一颗“定心丸”。

然而,我们看似不经意的一问,其实会在孩子的心里激起一系列的情绪。

考试之前,当听到家长问出“复习得怎样”类似问题的时候,成绩好的孩子,他真的会思考“我复习得怎么样了呢?”“还有哪里不太会做呢?”越想觉得好像还有一些东西不会,进而更加紧张。

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而平时成绩较差的孩子,面对这样的问题,他会认为这是家长在向自己“要承诺”,想听到自己回答“都复习了”。

考前询问复习情况往往是会制造焦虑乃至烦躁,最好的处理方式不是“询问复习情况”,而是“肯定孩子付出的努力”——比如,“复习得真是用心,辛苦了,别累着”

毒句2:不要紧张,能考到XX也可以

毒性:★★★★☆

曾经不止一次在和家长沟通的时候,听到家长对我说:“我们孩子最大的问题就是给自己的压力太大,我都跟他说了,不要紧张,咱们就算考不到第1名,前5也挺好的。

很多家长会以自己的这句话为傲,认为自己这句话是在让孩子放下包袱、是在为孩子减压,甚至认为自己说出这样的句子是多么开明、多么不容易。

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孩子所有的紧张其实都是源自于对于“目标的未知”,不知道自己能不能实现目标,那么这个时候,如果想给孩子减压,仅仅“降低目标”是不够的,而是根本不要再提目标,“忽略目标认可过程”才是考前最好的减压方式

因此,考前最好是对孩子说“坚持了这一年真是不容易,能坚持下来的都是胜利”。

毒句3:早让你看你不看,现在着急了

毒性:★★★★

我在实践中也见过类似的“叮咛”,可谓令人发指。

能够理解,家长其实是出于关心,怕孩子熬夜影响了应考状态。但是这种“错把抱怨当成叮嘱”的方式一定要克服。无论这个孩子平时表现如何,考前都要“以肯定代替否认”。
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对于他的监督和批评可以放在平时或考后。在考前,“强调积极”是硬道理。

毒句4:考试的时候千万别忘了XX知识点

毒性:★★★☆

还有一些家长包括老师,在考前容易嘱咐孩子平时的易错点。比如这个孩子平时计算总出错,或者总是不认真审题,那么我们在考前就会进行叮咛。

我们说“提醒孩子平时的易错点”没有错,但是一定要注意方式方法。

不要专门去强调,一方面会给孩子带来心理压力,同时他上了考场后,会不自觉地特别在意你提醒过他的东西,反而会忽略你没嘱咐过他的事情。

说到这里,顺便要提醒各位考生一句:考试之前,一定要“复习做过的,少看没做的”、“复习基础概念的,少看技术较难的”、“全面过,不要重点看”

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考前与其“片面重点复习”“不如全面迅速过一遍”,真正的重点复习应该放在平时而非临考。这一点需要家长孩子特别注意。

毒句5:你东西都带好了么

毒性:★★★

我们在考前会嘱咐孩子一些细节问题,比如是不是装了准考证,笔是不是备齐了。而且家长往往是“突然想起就问了一嘴”,要注意的是,考前切忌“一惊一乍”。

所以,如果家长担心孩子东西没有装,可以默默地自己帮忙检查一遍,也不要“突发式提问”,凭空增加紧张空气。

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以上是关于“考前减压”的一些提醒,我们说,任何一次考试都是孩子、家长、老师体力与精神的双重考验。

作为大人,只有我们先做到从容积极,孩子才可以轻装上阵。
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